Jak zrobić Babeczki z płatków owsianych i chia z jogurtem i brzoskwinią

Zdrowy deser z płatków owsianych,chia i jogurtu

Składniki na babeczki z płatków owsianych:

• brzoskwinie w syropie
• nasiona chia
• miód prawdziwy
• gorzka czekolada
• 1 szklanka
• 2 łyżeczka
• 5 szt.
• nasiona chia
• ksylitol
• 1/4 szt.
• płatki owsiane
• jogurt naturalny
• 2 łyżka
• 1/2 łyżka
• 1 szklanka
• 1/2 szklanka

babeczki z płatków owsianych Jak zrobić

Zobacz także: zrobić lukier

babeczki Podsmaż wszystko razem w naczyniu. Zrób kubki i wypełnij foremki na babeczki. Przechowywać w skrzyni lodowej do ostygnięcia. Dodaj ksylitol do standardowego jogurtu i wymieszaj. Można dodać dwie łyżeczki nasion chia. Po napełnieniu babeczek rozjaśnij je kwiatami brzoskwini. Posypać czekoladową posypką i skropić roztopioną ciemną czekoladą proste zawijasy, aby zakończyć. Weź udział w posiłku. Szybko i zdrowo z jogurtem